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141.第141章 练力(1/2)

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第141章 练力

“我这不欠了一屁股债么,问问而已。”澹台明星嘿嘿一笑。

夜浮笙翻了白眼:

“放心吧,还能差你的钱么?咱们各司其职,到时候记账,不出力一分不给你。”

“我还出钱了呢。”澹台明星小声嘀咕了一句。

夜浮笙敲了敲桌子:“现在大家都是一条船上的蚂蚱,你俩训狗绝对不能三天打鱼两天晒网。”

“还有后期穿肉串,你们两家的女人也得帮忙,大家都出点力,这活干起来就轻松了。”

“这没问题,有需要我们家里的人都可以帮忙。”石星舟拍胸脯保证。

夜浮笙点点头放下筷子,只要两人配合就行,就怕出现意见不统一,拿起长枪猛的刺出,六合枪法被耍的行云流水。

“我也吃好了,咱们撤吧?”石星舟看着澹台明星说。

“走走走,看他耍大枪不如回家抱老婆呢。”澹台明星挑了下眉毛,率先走向牛车。

涟漪看着两人走了,眼珠一转起身道:“夫君,要不要对练?一个人练武就是闭门造车。”

涟漪拍了拍夜浮笙的腿:“可以啊,两百五十个了,换下一个。”

玲珑没有起身,轻轻扶动了下自己的秀发:“我俩和你不一样,我俩一天是做三百个,我们不是为了练肌肉,而是增强核心。”

夜浮笙有些不信的问:“你确定你俩平时这么练?你能做五十个不?”

“呃,咋不说你太大了呢?”夜浮笙小声嘀咕。

夜浮笙瞪大眼睛,好家伙,怪不得这么大力气,原来是补的!一边练一边补,看来这个便宜老爹也不是一无是处,至少曾经是个大地主。

夜浮笙轻笑一声:“那太感谢您了,既然如此也不能辜负老婆大人的美意,过来坐我身上。”

“快点,坐上来。”夜浮笙动了动脑袋,示意涟漪快点上来。

夜浮笙眼角一抽,他嘴上说涟漪不重,可这一百三十多斤压在肩膀上,蹲起真的有点吃力。

“才一百五十个,要想下盘稳如泰山,一会还得站桩。”涟漪回道。

夜浮笙只感觉身子一沉,这小妞不止身体重量,还运用了下沉的力道。

“哼,我看你能做几个。”涟漪抓起一把葡萄,身体轻盈的半躺在夜浮笙的背上,好像坐在躺椅上一样。

夜浮笙脸色涨红:“呸呸呸,不要让我吃你口水。”

“我错了,我错了,涟漪是世界最好的老婆。”夜浮笙决定好汉不吃眼前亏,涟漪这娘们啥事都能干的出来,虽然两人关系近了不少,可也没到让涟漪手下留情的地步。

涟漪拍了拍夜浮笙的腿:“快点做,两百个,少一个我就让你的脑袋和地面亲密接触一次。”

“你大爷,你倒是起来啊!”夜浮笙脸色发黑。

“好家伙!玲珑,换不来行不行啊?”夜浮笙哀嚎道。

“原来如此。”夜浮笙若有所思的道,两人肯定没少下苦功夫。

玲珑竖起大拇指:“夫君你是不是天生力气大?刚刚做了俯卧撑,现在又做两百多个仰卧起坐居然没出汗?”

“1…2…3…68…69,夫君你累不累啊?吃个葡萄。”涟漪把手心的葡萄皮塞进夜浮笙的嘴里。

“做不动了。”夜浮笙话音一落咕咚一声趴在了地上,他感觉自己能做两百个,这具身体不是天生神力就是后天锻炼的不错。

“蹲下,练什么?”夜浮笙摸了摸耳朵,蹲下是拉翔……!

“让你蹲你就蹲。”涟漪横眉立眼,说翻脸就翻脸。

“快点,别偷懒,才八十个就不行了?”涟漪拍了下夜浮笙的后脑勺,像极了恨其不争的老师在教育小学生。

“保持匀速,不快不慢,身体要轻拿轻放。”涟漪开口道。

玲珑轻笑一声:“单杠多细,做少了还可以,做多了会伤腿,我妹妹在为你考虑。”

“干嘛?丝袜的诱惑?”夜浮笙摸了摸鼻子,这谁能受得了!

涟漪勒住夜浮笙的脖子,趴在他耳边大吼:“你嫌弃我?我都没嫌弃你好不好?”

涟漪理所当然的道:“你是有底子的,我都不一定能打的过你,训练当然要有难度了。”

夜浮笙腰部用力,这种直上直下的仰卧起坐,很耗费体力,并且还要掌握腿的力量,每次起身都和涟漪来个面对面,好想给她一口。

“你别捣乱。”夜浮笙闷声道。

夜浮笙茫然的挠挠头,把腿挂在涟漪的肩膀?

“我妹妹说的没有错呀,而且我妹妹对你多好。玲珑坐在桌子边,拄着下巴看的津津有味。

“这不就是倒挂单杠么?在做仰卧起坐?”夜浮笙无语道。

“哦哦,不好意思,夫君你这个大肉垫蛮舒服的。”涟漪起身的时候还踩了下夜浮笙的后背,赤裸裸的报复之意都不遮掩。

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