第457章 一起减肥（1/2）

唐梦被问得一头雾水，张口反问，“去看额娘啊，难道不是额娘醒了吗？”

“谁说的！”丛一背着手嘟嘟囔囔，“你们这帮孩子就是听风就是雨，什么时候说小芷醒来了，我刚从梦园来她醒没醒我能不知道？”丛一一边说一边毫不见外的挤进了门内到了温暖的里间。

段璟弈的脸色瞬间变成了往日铁青没有表情的样子，唐梦的心也跟着失落不少，看着他两人明显不欢迎的样子丛一可是来了脾气，“你们两个小兔崽子翻脸比翻书还快，我就不能有急事找你们吗！”

“能、能，当然能，”唐梦重新换上笑容，“您有什么事直说就是了，只要是王府内有的定然全都满足您。”

“咳咳，那我可就说了，”丛一被这么一抬举还真有点儿不好意思，段璟弈内功深厚从屋内就听见了外面鬼鬼祟祟的声音，他微微侧头，扒着门框往里偷听的苏茂赶忙摆了摆双手，段璟弈便也只好不拆穿他，心想这又是段帝和丛一在玩儿的什么新游戏不成？

坐在对面的丛一倒是一改方才厚脸皮的样子，扭捏的说明了来意，唐梦一听顿时差点把口中的茶呛出来。

“减肥？”唐梦惊讶的开口，看着丛一有些不自然的脸色心想这大叔活了半辈子这是闹哪出，而且他怎么就这么笃定自己有既能快速瘦下来又不损害身体的秘方，唐梦哭笑不得，“我这体质怕是天生就不爱长肉，再加上之前有几年在外面漂泊者更是没了长胖的福分，至于您说的秘密药方我这真的没有。”

丛一看着唐梦认真解释的样子也不像是作伪，便当时就心凉了半截，自己嘟嘟囔囔的显然是失落极了，唐梦趴在桌上仔细听他说些什么，大概是听懂了想要再苏芷醒来之前变瘦的意思，她旋即灵机一动，“您要是想要瘦一些我倒是有别的法子，只不过还是要靠时间和坚持，凡事不能一蹴而就的。”

丛一抬起头来两眼瞬间又蓄满了光芒，“你真有这样的办法我愿意一试！”

唐梦笑着开口道，“这办法也简单的很，总结起来就是六个字，管住嘴迈开腿，像您现在主动戒酒了就很好，之后还要改掉高热量的菜谱，吃些粗纤维和低热量好消化的菜，我再教您一套健身操，保证能事半功倍。”

“什么高什么热量，你这丫头还说没有秘方，这些都是什么东西？”

“热量嘛，就是说……”唐梦大致给丛一解释了一番，结果听得不但他晕乎乎的就连段璟弈都觉得不甚明白，唐梦挠挠头，“这些都不重要啦，您只要记住有些东西是减肥期间不能吃的就行了，比如高糖分和高油的，您喜欢的油条糖饼都属于这种，以后就要戒掉了。”

丛一对此倒是显得极有信心，一拍桌子道，“那我什么都不吃了！”