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“你……”他显然没有想到林玥汐会突然做出这等举动,猝不及防下,整个人就被拖上了床。
“闭上眼睛,什么也别想,深度睡眠比浅眠更能够补充精力,用不了多久。我说什么,你就做什么。”林玥汐不容置疑地开口,顺便向纪年使了个眼色,示意他先出去。
纪年点点头,感激地朝她一笑。
“现在,请慢慢的将双眼闭起来.”
“眼睛一闭起来,你就开始放松了,注意你的感觉,让你的心灵想扫描器一样,慢慢的从头到脚扫描一遍,你的心灵扫描到哪里,那里就放松下来。”
“现在,慢慢的深呼吸,每一次吸气的时候,都想像你吸进非常棒的宇宙能量,进入你的身体里面,使你的身体加倍的放松,每次吐气的时候,想像你将体内的二氧化碳统统吐出去,也把所有的烦恼、紧张、焦虑统统送出去,所有的不愉快,不舒服都离你越来越远。”
“从现在起,保持深呼吸,你一边深呼吸,一边聆听我的引导,很自然的,你什么都不去想,什么都不想了,只要跟着我的引导,很快你就会进入非常深,非常舒服的睡眠状态。”
林玥汐轻轻地道,声音舒缓柔和,好像带着某种魔力,令他抛开了所有的烦恼,轻松地入睡。
恍惚间,他的头好像枕到了某个软软的地方,他的手也自然地环住了她的腰,她身上的气味,真好闻啊,令他不自觉地想沉迷。
而被某人缠住的林玥汐此时欲哭无泪,看着那个枕在自己腿上,双手紧紧环住了自己腰的某个家伙,头疼无比。
早知道她就不坐在床.上了!
呜呜呜,她这算不算是自作自受?
林玥汐想挣开夜寒霖下床,但又怕吵醒了他,最终只能委屈兮兮地躺在床上,听着某人的呼吸,然后……
睡着了……
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